TEST: NordicHigh Pro infrarødt tæppe

Mine erfaringer med det infrarøde tæppe fra NordicHigh

I den ideelle verden burde man lægge sig i tæppet flere gange om ugen, men det kan være svært at finde 30 - 50 minutter uden andre gøremål i et hjem med mindre børn.

Når det kommer til tæppets tyngde, stoffets kvalitet, bredden på velcroen (tæppets lukning), fjernbetjeningen og dets funktionalitet, er der intet at sætte en finger på.

Du kan læse hvordan man bruger saunatæppet længere oppe, men det er i store træk blot at; iføre sig noget behageligt tøj, tænde for tæppet og afsætte tiden til at ligge i det.

Hvad det gør, og hvorfor vi har gavn af infrarøde stråler

Infrarøde stråler, der er omdrejningspunktet for netop NordicHigh saunatæppet, skulle efter sigende kunne afhjælpe smerter og ubehag i muskler og led, ømme og trætte muskler samt afhjælpe søvnproblemer og et lavt energiniveau, og lindre symptomer på forkølelse og influenza.

• Smerter og ubehag i muskler og led afhjælpes ved at øge blodgennemstrømningen i kroppen og dermed reducere inflammation.
• Søvnproblemer afhjælpes ved at de infrarøde stråler reducerer stress og angst, hvilket skulle føre til en bedre søvnkvalitet.
• Ømme og trætte muskler efter træning, eller en lang dag på arbejdet, afhjælpes ved at tæppets infrarøde stråler øger blodgennemstrømningen til musklerne og dermed reducerer muskelstivhed og ømhed samt lindrer spændinger.
• Lavt energiniveau afhjælpes ved at tæppets infrarøde stråler øger kroppens produktion af serotonin og dopamin, hormoner i kroppen, der er vigtige for at opretholde et sundt humør og højt energiniveau.
• Forkølelse og influenza kan ikke kureres med infrarøde stråler, men symptomer såsom hoste, snot og feber lindres ved øget blodgennemstrømning, der reducerer inflammation og fremmer kroppens naturlige immunforsvar.

Jeg sætter stor pris på min tid i et saunatæppe og jeg er bestemt ikke i tvivl om, at det er godt for kroppen at svede og få pulsen op.

I sidste ende handler det om at have det godt - både mentalt og fysisk. For nogle kan et glas vin, en bestemt snack eller anden everyday luxury frembringe netop dette. Saunatæppet kan bestemt falde i den kategori!

Sådan bruger du NordicHigh saunatæppet

1. Start ud med at hoppe i et sæt behageligt, løstsiddende tøj. Drop træningstights, og undertøj samt for tungt og varmt tøj, som får dig til at ligne en krebs pga. varmen fra de infrarøde stråler.
2. Indstil tid og varme på NordicHigh fjernbetjeningen og lad det varme op på egen hånd eller læg dig i det under opvarmningen. Det tager et par minutter førend det har opnået den valgte varme.
3. Læg dig i NordicHigh varmetæppet og nyd de næste X minutter, som du har valgt.

Uanset om du slapper mest af ved at lytte til musik eller podcast, læse en god bog eller se en spændende film eller serie i fjernsynet, så skal det være tilpas spændende til, at du kan ligge der i f.eks. 50 minutter.

De første par gange, hvor jeg selv benyttede mig af tæppet, opdagede jeg hurtigt, at jeg ikke havde fået taget alt med. Det blev derfor lidt kedeligt at ligge der til sidst og det er jo ikke meningen…

Hvordan føles det

Det føles SÅ GODT! Man er umådeligt svedig og nærmest drypper af sved, men det er det hele værd.

Ideelt set bør man ikke tage brusebad efter en tur i varmetæppet, da kroppen helst på egen hånd skal køle sig ned.

Dette lille tip giver dig fuld valuta for pengene, og din tid i tæppet! Vent derfor gerne 15 - 30 minutter førend du går i bad.

Mine tips til brug

• Læg et håndklæde inden i saunatæppet, så det fanger sveden.
• Du kan ligge fladt, sidde op af en pude eller lægge en pude under knæene for ekstra komfort. Mulighederne for positionering under brug er mange, bare sørg for, at du har det behageligt.
• Opvarmning af tæppet tager et par minutter, hvorfor jeg selv plejer at lægge tæppet frem, tænde for det, tage tøj på, finde mine ting og lægge mig i det.
• Husk at finde mobiltelefon, fjernbetjening til fjernsynet, en god bog el.lign. frem inden du lægger dig i varmetæppet. Og placér det i en afstand, så det kan nås fra tæppet af. Du bør også have et glas vand eller en fyldt drikkedunk indenfor rækkevidde.

Hvad gør man i et saunatæppe?

Man ligger bogstaveligt talt bare stille, fastgjort som i en spændetrøje, og sveder - man sveder meget!

Man kan dog forsøde tiden i saunatæppet med musik, podcast, en bog eller anden aktivitet, der holder en beskæftiget i den valgte tid.

Sagt med andre ord, fra en der har prøvet NordicHigh saunatæppet af flere omgange, så vil du under ingen omstændigheder ligne modellerne fra deres hjemmeside - efter en tur i saunatæppet!

Hvem jeg tror, vil have gavn af produktet

Dette NordicHigh saunatæppe er til dig, og mig, der elsker velvære, varme og kan finde tiden til at ligge i det.

Det infrarøde tæppe skulle efter sigende være godt til personer med stress, og til andre, der trænger til lidt afslapning i varmen. Varmen fra de infrarøde stråler trænger dybt ned i vævet og giver øge blodcirkulation, forebygger og afhjælper appelsinhud, løsner stive led og muskler, styrker immunforsvaret, giver smertelindring, er god ved fibromyalgi, reducerer stress, stivhed i kroppen, betændelse og træthed.

Træerne vokser ikke ind i himlen, men du vil faktisk også svede langt flere affaldsstoffer ud end i en almindelig sauna eller dampbad.

Derfor vil jeg anbefale et saunatæppe fra NordicHigh

Jeg vil klart anbefale saunatæppet fra NordicHigh, da det i både look and feel fremstår som et produkt af høj kvalitet.

Fjernbetjeningen er intuitiv og med gode store cifre i oplyst display.