5 Bedste Solbeskyttelse Til Håret i 2026

Hold håret sundt sommeren igennem med solbeskyttelse til håret

Der har i de seneste år været utrolig meget fokus på solbeskyttelse. Hvor glade og afhængige vi end er af solen, så må vi også bare erkende, at solen er farlig, hvis ikke vi formår at beskytte os ordentligt.

Mange er ved at have styr på, at vi skal huske solcreme hver dag i sommerperioden, bruge ansigtssolcreme hele året og holde os ude af solen mellem 12 og 15. MEN mange glemmer helt, at solen ikke kun er skadelig for din hud - men i høj grad også for dit hår.

Hvis du gerne vil have et sundt og glansfuldt hår, så er det derfor vigtigt, at du sørger for at beskytte dit hår lige så godt, som du forhåbentlig beskytter din hud med solcreme.

Jeg har allerede præsenteret dig for et udvalg af de bedste hår solbeskyttelse produkter som der er på markedet i øjeblikket. Det er produkter, som sikrer dig en god beskyttelse, men som samtidig er let at anvende og som ikke efterlader håret fedtet og klasket. Er du nysgerrig efter at vide mere om solbeskyttelse til håret så læs med videre.

Derfor skal du bruge solbeskyttelse til håret

Solbeskyttelse til håret bør være en del af din almindelige hårpleje rutine i hele sommerhalvåret, akkurat som du forhåbentlig passer på din hud.

Vi vil alle gerne have et lækkert velplejet og glansfuldt hår og mange betaler også gerne ekstra for gode hårplejeprodukter. Men du kan pleje dit hår lige så tosset du vil uden optimalt resultat så længe du ikke bruger solbeskyttelse til håret.

• Solbeskyttelse til håret forhindrer at håret tørrer ud
• Solbeskyttelse til håret forhindrer at dit hår bliver porøst og knækker
• Solbeskyttelse til håret beskytter farven i farvet hår så den ikke falmer
• Solbeskyttelse til håret beskytter håret mod hav- og klorvand
• Solbeskyttelse til håret fugter håret mens det beskytte

Sådan vælger du den bedste solbeskyttelse til DIT hår

Der findes rigtig mange mærker der laver solbeskyttelse til håret og det kan derfor være noget af en jungle at vælge de produkter ud, som giver den bedste beskyttelse. Det er samtidig vigtigt, at den solbeskyttelse du vælger passer til dit hår.

Jeg har allerede præsenteret dig for et udvalg af de bedste solbeskyttelser til håret og nu hjælper jeg dig på vej, så du ved hvordan du udser dig den, der passer perfekt til DIT hår.

Din hårtype og solbeskyttelse skal passe sammen

Som med alle andre hårstylings produkter, så er det vigtigt at finde et produkt, der passer godt til din hårtype for at få et godt resultat.

Langt hen af vejen passer solbeskyttelse til håret til alle hårtyper, men du bør alligevel være ekstra påpasselig med dit valg, hvis du har meget tyndt og / eller fint hår. Tyndt og fint hår bliver nemlig meget let overvældet og begynder at klaske, hvis du bruger olie-produkter. Her bør du vælge en solbeskyttelse der IKKE er tyngende.

Solfaktor tal

Det er ikke nok, at der står solbeskyttelse til håret på etiketten, du bør også gå ind og undersøge hvor meget spf, der reelt er i produktet.

I nogle produkter er faktortallet så lavt som 3, det giver ikke meget solbeskyttelse til håret. Jeg vil anbefale dig at vælge et produkt der er mindst spf 15 og gerne højere.

Vandresistent

Det kan give rigtig god mening at vælge en vandresistent solbeskyttelse til håret, hvis du er på ferie og gerne vil bade. Er din solbeskyttelse til håret vandfast, så behøver du ikke at spraye dit hår gentagne gange i løbet af dagen, men kan nøjes med at gøre det om morgenen inden du går på stranden eller til poolen.

Spray eller creme

Når du skal beskytte dit hår mod solen, så skal du bruge en solbeskyttelse til håret. Det kan være i form at en flydende solbeskyttelse, der sprøjtes på håret eller en solbeskyttelse i creme eller mousse form.

Vælg den type solbeskyttelse til håret som du synes er lettest at fordele. Personligt synes jeg det er spray-solbeskyttelse, der er lettest at fordele men det er en smagssag.

Sådan kan du pleje dit hår hvis solen har ødelagt det

Hvis du ikke tidligere har brugt solbeskyttelse til håret, så er der stor sandsynlighed for, at dit hår er solskadet. Hvis du sidst på sommeren eller efter en ferie føler, at dit hår føles tørt, er svært at redde ud, mangler glans og er svært at style, så er det fordi dit hår er blevet solskadet.

Heldigvis kan du godt pleje næsten alt hår tilbage til live igen, hvis bare du anvender de rette produkter og fremadrettet beskytter dit hår så godt som du kan. Både mod solens UVA- og UVB-stråler.

Hårvitaminer

Hvis du gerne vil gå all in og virkelig prøve at reparere dit hår, så bør du pleje det både udefra og indefra. Udefra kan du pleje det med dine hårprodukter som shampoo, balsam, hårolier osv, men hvis du gerne vil pleje håret indefra, så kan du begynde at spise hårvitaminer som et tilskud.

Når du spiser vitaminer til håret, så er du 100 % sikker på, at du får alle de vitaminer og mineraler dit hår har brug for. Hårvitaminer redder ikke dit hår fra den ene dag til den anden, men undersøgelser har vist, at hårvitaminer kan give et kraftigere og sundere hår hvis du spiser dem over en længere periode.

Brug en shampoo der er rig på fugt

Hvis dit hår er rigtig medtaget, så kan det godt betale sig at købe en virkelig god shampoo, der er fuld er nærende, genopbyggende og fugtgivende egenskaber.

En shampoo til tørt hår vil være mit bud på en god shampoo til hår, der har taget skade af solen. En shampoo til tørt hår booster dit hår med fugt og samtidig indeholder de gode shampoo også en masse genopbyggende stoffer, som hjælper dit hår med at regenerere sig.

Balsam er et MUST hvis dit hår er tørt og glansløst

Hvis dit hår er tørt, så er det ikke nok at vaske det i en fugtgivende shampoo, du er nødt til at følge op med en fugtgivende efterbehandling. En balsam til tørt hår er den type balsam, som indeholder mest fugtgivende ingredienser samtidig med, at den indeholder pleje som får dit tørre hår til at blive mere medgørligt. Endelig er den også med til at tilføre håret glans.

Du bør bruge en balsam efter hver hårvask. En balsam lægger sig nemlig som en coating på dit hår som beskytter det.

Hårkur, hårkur, hårkur

Hvis dit hår virkelig sukker efter fugt og pleje, så har du brug for en rigtig god hårkur. Der findes mange hårkure på markedet, men en hårkur til tørt hår, er den type hårkur, som du skal have fat i.

Hvor en balsam lægger sig uden på håret, så trænger en hårkur længere ind og styrker håret indefra. Du bør bruge en hårkur mindst én gang om ugen og gerne oftere, indtil dit hår føles styrket og sundere igen.

Olaplex

De senere år har der været en masse hype omkring Olaplex som er et patenteret system, der går ind og genopbygger hårets ødelagte svovl- og saltforbindelser. Behandlingen fås både som en frisørbehandling og som en hjemmebehandling du selv kan lave.

Produkterne er ikke i den billige ende, men resultaterne er gode og det er en behandling der er værd at overveje, hvis du for eksempel har et langt hår, som du gerne vil gøre meget for at redde.

Brug heat protection

Det er utrolig vigtigt, at du er særlig nænsom med et tørt og porøst hår. Allerhelst bør du helt undgå at bruge føntørre, glattejern eller krøllejern på et skadet hår, men det er ikke et alternativ for de fleste.

I stedet bør du altid huske at varmebeskytte dit hår. Det kan du gøre med en varmebeskyttende spray, der ligger et beskyttende lag på håret som beskytter håret til op til 230 grader.

Leave-in conditioner eller hårolie

Det gælder om at give dit hår så meget fugt og pleje som du kan hele døgnet rundt. En måde at gøre det på, er ved at bruge en leave-in conditioner i håret. En leave-in conditioner er som en balsam for håret. Den skal bare ikke skylles ud, men kan pleje håret hele dagen.

Du kan også vælge at bruge en god hårolie til at give dit hår et ekstra fugtboost. Hårolie er rigtig velegnet til kraftigt og langt hår. Bruger du for eksempel kokosolie til håret, så vil håret også få ekstra glans og masser af fugt.

Snyd dig til glans med en glansspray

Selv om du virkelig lægger dig i selen og køber gode produkter, så bliver et ødelagt hår ikke sundt på en dag eller to. Du vil hurtig begynde at kunne mærke og se en forskel, men der går et stykke tid, inden håret er kommet sig helt.

Hvis du er ked af, at håret ser mat og glansløst ud, så kan du snyde dig til lidt glans ved at give håret et pift med en glansspray, når du er færdig med at style det. Det kan gøre en verden til forskel for et tørt og trist hår.

5 tips til at beskytte håret mod solen

1. Dæk dit hår med en hat eller et tørklæde - Den mest effektive måde at beskytte håret mod solen er ved at dække det med en hat eller et tætvævet tørklæde. Det kunne være en stråhat med bred skygge som også beskytter dit ansigt mod solen, det kunne være en smart kasket eller et yndigt tørklæde i sæsonens print.

2. Brug hårkur - Hvis du bruger hårkur samtidig med, at du nyder solen, så slår du faktisk to fluer med ét smæk. Hårkuren udgør nemlig ikke en egentlig solbeskyttelse, men den gennemfugter håret så det ikke udtørrer. Og bruger du hårkur mens du solbader, så er varmen fra solen med til at hjælpe hårkuren med at trænge helt ind i håret og udvikle sine mirakler.

Men da hårkur ikke er en decideret solbeskyttelse så bør du tage en hat eller et tørklæde over håret imens hårkuren virker.

3. Brug leave-in conditioner - I sommerhalvåret har dit hår ofte brug for ekstra meget fugt og pleje, fordi solen er med til at tørre håret ud. Bader du meget i salt- eller klorvand, så udtørrer det håret yderligere.

En leave-in conditioner er en fantastisk måde at pleje håret hele dagen. Den kan ikke erstatte balsam og hårkur, men den kan anvendes i længderne på håret i løbet af dagen. Den kommes i håndklædetørt hår.

4. Varmebeskyt håret - Hvis du bruger varme stylings tools som føntørre, krøllejern eller glattejern, så er det altid vigtigt, at du bruger en form for heat protection, det kan være en varmebeskyttende spray til håret. Om sommeren er det ekstra vigtigt at du er påpasselig med at pleje håret da håret ofte er ekstra tørt. En varmebeskyttende spray hjælper også med at beskytte håret for den skade, der kan opstå alene ved de temperaturer som solen kan varme håret op på.

5. Skift mellem frisure hvis muligt - Hvis du har langt hår og har haft håret i hestehale eller i knold hele sommeren, så vil dit pandehår højst sandsynligt være godt sprødt og slidt.

Grunden til at lige præcis den del af dit hår er mest medtaget skyldes, at det er dit pandehår som har været udsat for alle solpåvirkningerne sommeren igennem. Du kan derfor med fordel style håret forskelligt, så det ikke er de samme totter hår der hele tiden står for skud, når det kommer til solen stråler. Det kan være nok at flytte skilningen et par cm.

Har du fået grønt pool hår?

Hvis du har været på ferie eller opholdt dig meget udenfor sommeren igennem i Danmark, så kan det sagtens være, at du nu ikke kun døjer med et hår, der er ødelagt, fordi solen har været hård mod det - det kan være dit hår også har fået et grønligt skær fra poolen.

Hvis dit hår har været kemisk behandlet med farve, lysning, permanente krøller eller lignende så er der stor risiko for at dit hår kan få et grønligt skær hvis du bader meget i klorvand. Det triste grønne skær træder tydeligst frem i lyst hår men selv brunt og sort hår kan få et ærgerligt skær.

Det bedste du kan gøre for at undgå det grønlige skær i håret er at holde håret ude af vandet eller sætte det op under en badehætte.

Er skaden sket så er der et par tricks du kan bruge for at fjerne grønligt skær i håret fra pool:

1. Brug TREO - Du kan opløse et par Treo hovedpinepiller i en skål med vand og lade håret trække i vandet i 5 minutter. Det kan være lidt hårdt for nakken at sidde /stå foroverbøjet MEN det virker, selvom det lyder spøjst.

2. Brug silver shampoo til blond hår - Hvis du er lyshåret, så bør du starte med Treo behandlingen og derefter bruge en god silver shampoo eller en toningsfarve eller skyllefarve for helt at kvæle det uheldige skær.

Så er du færdiguddannet i solbeskyttelse til håret

Så er vi ved vejs ende. Jeg håber, du er blevet meget klogere på solbeskyttelse til håret og ikke mindst vigtigheden af at bruge det i hele sommerperioden og når du ferierer sydpå.

Vælger du en solbeskyttelse, der passer til dit hår, så vil produktet ikke kun beskytte dit hår mod solen men også give masser af fugt og næring til dit hår.

Har du yderligere spørgsmål til et af de produkter som jeg har præsenteret dig for her, så følg linket til forhandleren hvor du kan finde mere produktinformation - det er også der du kan gøre dit køb når du har besluttet dig for hvilken solbeskyttelse der passer bedst til dit hår.

Nyd solen - men pas på hud og hår.

Mere indhold til artiklen