10+ Bedste Solcremer i 2026

Nyd solen med god samvittighed - Brug solcreme!

Når foråret og sommeren melder sin ankomst, så er vi mange, der ikke kan vente med at komme ud i solen og få lidt farve på kroppen. Men alvoren er også ved at gå op for de fleste.

Solens stråler er nemlig slet ikke sunde for vores hud og kan forårsage både for tidlig ældning, altså linjer og rynker i huden, men UV strålerne kan også medføre hudkræft, som er langt mere alvorligt. Derfor skal der gang i solcremen, så snart UV indekset overstiger 3.

Der findes mange forskellige typer af solcreme, som hver især er udviklet til en speciel kropsdel, det kan være dit ansigt, din hovedbund eller din krop.

Det betyder, at du kan få solcreme som samarbejder godt med huden og let lader sig absorbere og som samtidig har et passende faktortal. Du kan selvfølgelig også få høj faktor solcreme, der er udviklet specielt til den sarte barnehud.

Læs med videre og bliv meget klogere på hvilke muligheder du har, når det kommer til køb af solcreme.

Mange synes at en solcreme på spray er lettere at fordele.

Sådan vælger du den bedste solcreme

Det er super vigtigt, at du er opmærksom som forbruger, når du skal købe solcreme. Det er nemlig langt fra alle solcreme som lever op til de krav, du bør stille til din solcreme.

Lever solcremen ikke op til dine forventninger, så får du måske ikke den ønskede beskyttelse og du står måske også med et produkt, der er et mareridt at anvende, fordi solcremen er umuligt at smøre jævnt ud og fordi den ikke vil lade sig absorbere af huden.

De solcremer, som jeg præsenterer dig for her, lever alle op til de krav som en god solcreme bør, men for en god ordens skyld gennemgår jeg nu kort de krav, du som minimum bør stille til din solcreme.

Du kan også besøge solcremer.dk, hvor du kan sammenligne alle produkter til solbeskyttelse på markedet.

Solcreme er ikke bare solcreme

For 20 år siden var solcreme bare solcreme og den eneste forskel var faktortallet og hvorvidt solcremen var vandfast eller ej.

Sådan er det ikke længere, for i takt med at vi lærer mere, om de forskelle der er på vores hud i for eksempel ansigtet og på kroppen og hvor stor forskel der er på børnehud og voksenhud, så er udvalget af solcremen også vokset.

Det gør at du i dag blandt andet kan få:

• Solcreme til kroppen
• Ansigtssolcreme
• Solcreme til børn
• Solcreme til hovedbund
• Læbepomade med solfaktor

Det kan godt betale sig at have flere solcreme stående på hylden derhjemme. Bruger du den samme solcreme på hele kroppen, så kan du for eksempel få problemer med uren hud i ansigtet, da en almindelig solcreme ofte er for fed til den sarte ansigtshud.

Har du børn har du brug for en ekstra høj faktor, gerne solfaktor 50. Det er også nødvendigt med en høj faktor i hovedbunden, hvis du er skaldet eller tyndhåret. I håret vil en almindelig solcreme fedte, en solcreme til hovedbunden er derimod sammensat, så den ikke fedter håret og får hovedbunden til at skinne.

Solcremen skal beskytte mod både UVA- og UVB stråler

Når man taler om solens skadelige stråler, så taler man om solens UV stråler, altså de ultraviolette stråler som solen udsender.

Men solen udsender flere forskellige UV stråler, nogle ganske ufarlige og andre, der er rigtige skadelige for vores hud og vores helbred.

De farlige UV stråler er UVA stråler og UVB stråler. Det er de stråler som kan give forbrændinger, som ælder huden og som i værste tilfælde kan medføre hudkræft.

Når du køber solcreme, er det derfor vigtigt, at solcremen både beskytter din hud mod UVA- og UVB stråler.

(UVC stråler er faktisk de allerfarligste, men heldigvis holdes de tilbage af ozonlaget og når ikke jorden.)

Forskellen på UVA- og UVB-stråler
UVA-stråler - UVA-stråler er lange UV-stråler og det er de stråler som trænger ned i hudens dybere lag og som ælder huden og forårsager linjer og rynker.
UVB-stråler - UVB-stråler er korte UV-stråler og det er de stråler som gør din hud rød og skaber forbrænding når du opholder dig for længe i solen.

Solcremen skal absorberes hurtigt af huden

De fleste har en travl tilværelse, hvor livet er for kort til hudplejeprodukter, som ikke lader sig absorbere af huden i en fart. Og netop når det kommer til at lade sig absorbere af huden, så har det været solcremens akilleshæl længe.

De senere år er der dog kommet flere og flere solcreme produkter på markedet, som lader sig absorbere af huden lige så hurtigt som en almindelig bodylotion eller ansigtscreme. Det er en kæmpe fordel, når du skal hurtigt ud af døren eller ned til poolen.

De solcreme som jeg har taget med i min gennemgang her, lader sig alle absorbere af huden i løbet af nul komma fem.

Solcremen bør ikke efterlade en hvid- eller blålig film på huden

Det anbefales, at vi bruger solcreme hver dag, så snart UV indekset er over 3 og det betyder altså også, at du skal bruge solcreme - også når du ikke har dine badeshorts eller bikini på og ligger ved stranden. Det stiller helt andre krav til en solcreme.

Når du skal bruge solcreme i det daglige, særligt i ansigtet, så er det vigtigt, at solcremen ikke lægger sig på huden som en hvid- eller blålig film.

Bruger du makeup skal solcremen også kunne arbejde sammen med din ansigtscreme og din foundation. Selv om du bruger en dagcreme med solfaktor, så kan det på dage med høje UV tal være en god idé at bruge en høj faktor solcreme, for eksempel solcreme faktor 30 i ansigtet under dagcremen.

Der findes i dag heldigvis rigtig mange solcreme både til krop og ansigt som ikke efterlader den afslørende film på huden- de solcreme jeg har medtaget her er gode eksempler.

Solcremen bør være vandfast hvis du bader eller sveder meget

Der er rigtig mange fordele ved at vælge en vandfast solcreme, også selvom du ikke er på badeferie. En vandfast solcreme har nemlig den fordel, at du ikke behøver at smøre dig ind i solcreme flere gange om dagen.

Hvis du ikke bader eller sveder meget kan du nøjes med den ene gang, bader eller sveder du meget, så kan du nøjes med et par gange i løbet af dagen, hvorimod en solcreme der ikke er vandfast vil miste sin virkning i løbet af ingen tid og kræve at du genpåfører den hver gang du har været i vandet.

Hvad må din solcreme indeholde

Der kan være mange grunde til at være opmærksom på indholdsstofferne i solcreme og andre hudplejeprodukter.

Det kan være, at du har en meget sensitiv hud - i så fald bør du undgå solcreme, der indeholder parfume og farvestoffer.

Det kan være, du går meget op i miljø og bæredygtighed og derfor foretrækker økologiske solcreme, som er produceret under ordentlige forhold og som ikke indeholder unødvendig kemi.

Pas på hav- og koralrevet og undgå solcreme der indeholder Oxybenzone

Hvis du går op i miljø og gerne vil tage miljø fornuftige valg, så skal du være opmærksom på, at du bør undgå solcreme, der indeholder kemikaliet Oxybenzone.

Oxybenzone står nemlig på listen over miljøproblematiske stoffer, som har en kendt skadelig effekt på havets økosystem.

Oxybenzone anvendes i mange solcreme som UV filter, faktisk i mere en halvdelen af alle solcreme.

Sådan skal du aflæse UV-indekset

Hvis du ser vejrudsigt i forårs- og sommermånederne, så vil vejrværten som regel komme ind på UV indekset. Det er nemlig gennem UV-indekset, at vi kan få en nøjagtigt indikation af, hvorvidt vi skal bruge solcreme eller ej, eller hvor høj en faktor vi skal anvende.

UV-indekset er skabt af WHO som står for World Health Organisation ( Verdensorganisationen på dansk!). UV-indekset benyttes i hele verden og du kan derfor altid aflæse, hvor kraftige solens UV stråling er, hvorend du befinder dig i verden.

De danske sundhedsmyndigheder anbefaler, at vi bruger solcreme, når UV tallet er 3 eller derover. Det sker ofte i forårs-, sommer- og efterårsmånederne hvor UV tallet som oftest svinger mellem 3 og 7.

Hvis du er interesseret i de dagens UV tal så kan du altid finde dem på DMI´s hjemmeside.

Din hudtype og UV-tallet afgør hvor højt en solfaktor du bør bruge

Som jeg lige har gennemgået, så har UV tallet rigtig stor betydning for, hvor højt en solfaktor du skal vælge den pågældende dag. Er UV på 3, så kan du nøjes med en middelhøj faktor, hvorimod du bør vælge en høj faktor som solfaktor 30 eller solfaktor 50 hvis UV tallet er på 5 eller derover.

Men din hudtype har også rigtig meget at sige, når det kommer til, hvilken faktor du bør vælge til din solbeskyttelse.

Man deler hudtyper ind i 6 kategorier fra den helt mælkehvide hud med rødt hår, der bliver solskoldet bare ved at tænke på at solbade, til den almindelige lyse skandinaviske hud der ofte bliver solskoldet over til den mere gyldne og lysebrune hud, der praktisk talt aldrig bliver solskoldet til den helt mørke pigmentering, der ikke behøver tænke på solcreme.

Når du vælger solcreme, så er det altså vigtigt, at du ikke kun tænker på, hvor højt UV-tallet er, men i høj grad også tager hensyn til din hudtype. Hører du til de lysere hudtyper, så bør du som minimum bruge en faktor 15 på kroppen og en faktor 25 i ansigtet, er UV-tallet højt, bør du gå tilsvarende op i faktor.

Gode solråd

• Undgå solen mellem kl. 12 og kl. 15
• Download DMI´s UV app og hav altid styr på UV-tallet
• Brug rigelig solcreme - ca. en håndfuld til hele kroppen
• Sikrer dig at solcremen beskytter mod både UVA- og UVB-stråler
• Brug en særlig ansigtssolcreme til ansigtet for at undgå uren og irriteret hud
• Brug en vandfast solcreme hvis du skal bade eller hvis du sveder meget
• Husk at vand, sne og sand reflekterer solens stråler
• Vælg en ekstra høj solfaktor til dig ansigt. Gerne solcreme faktor 30+
• Brug en særlig solcreme uden parfume som solcreme til børn. Gerne solcreme faktor 50
• Børn under 3 år bør ikke opholde sig i direkte sol - selv med solbeskyttelse
• Dine ører, dine skuldre og din nakke er særlig udsat for solen
• Brug en solhat for at beskytte ansigtet
• Drik rigeligt med vand og søg skygge indimellem

Spot den bedste solcreme til børn

Når du skal spotte den bedste solcreme til børn så bør du lægge vægt på:

• Den bedste solcreme til børn er uden parfume og anden unødvendig kemi
• Den bedste solcreme til børn er mellem solfaktor 30 og solfaktor 50
• Den bedste solcreme til børn er vandfast
• Den bedste solcreme til børn er let at fordele
• Den bedste solcreme til børn trænger hurtigt ind i huden

Spot den bedste ansigtssolcreme

Når du skal spotte den bedste ansigtssolcreme så bør du lægge vægt på:

• Den bedste ansigtssolcreme passer til din hudtype
• Den bedste ansigtssolcreme har et højt faktortal så din hud er ordentlig beskyttet
• Den bedste ansigtssolcreme absorberes let af huden
• Den bedste ansigtssolcreme arbejder godt sammen med dagcreme, foundation mm
• Den bedste ansigtssolcreme efterlader ikke en film på huden eller gør huden skinnende

Spot den bedste solcreme til hovedbund

Når du skal spotte den bedste solcreme til hovedbund så bør du lægge vægt på:

• Den bedste solcreme til hovedbund fedter ikke håret
• Den bedste solcreme til hovedbund har et højt faktortal så den udsatte hud er ordentlig beskyttet
• Den bedste solcreme til hovedbund gør ikke huden blank og skinnende
• Den bedste solcreme til hovedbund er vandfast så den ikke svedes væk
• Den bedste solcreme til hovedbund absorberes hurtigt af huden

Spot den bedste solcreme til kroppen

Når du skal spotte den bedste solcreme til hovedbund så bør du lægge vægt på:

• Den bedste solcreme til kroppen absorberes hurtigt af huden
• Den bedste solcreme til kroppen har et passende faktortal i forhold til UV-tallet og din hudtype
• Den bedste solcreme til kroppen efterlader ikke en afslørende film på huden
• Den bedste solcreme til kroppen fedter ikke tøjet

Spot den bedste solbeskyttelse til håret

• Den bedste solbeskyttelse til håret beskytter og plejer dit hår på én gang
• Den bedste solbeskyttelse til håret er vandfast og skal vaskes ud med shampoo
• Den bedste solbeskyttelse til håret fedter ikke håret
• Den bedste solbeskyttelse til håret er let at fordele
• Den bedste solbeskyttelse til håret dufter dejligt

Husk læbepomade med solfaktor

Du kan godt vælge at bruge din ansigtssolcreme til læberne. Det vil give en fin beskyttelse, hvis din ansigtssolcreme er en solcreme faktor 50.

Det er nemlig super vigtigt, at dine læber bliver beskyttet med en høj faktor solcreme. Huden på læberne er nemlig den tyndeste hud vi har på kroppen og derfor også den mest udsatte.

Derfor giver det også bedst mening i forårs- og sommermånederne at skifte den almindelige læbepomade ud med en læbepomade med solfaktor. På den måde kan du solbeskytte dine læber samtidig med, at du plejer dem.

Plej huden og forlæng den sommerbrune farve med aftersun

For mange er sommeren og sommerferie sydpå også lig med solbadning og jagten på den solbrune farve.

Heldigvis er de fleste blevet gode til at bruge solcreme og også gerne solcreme med en høj faktor. Det er nemlig blevet mere udbredt viden, at man sagtens kan få en flot kulør selv om man bruger solcreme.

Når farven så er opnået, så bør du gøre, hvad du kan for at bibeholde den smukke farve, så længe du kan og det gør du blandt andet ved at bruge aftersun.

Aftersun går nemlig ind og gennemfugter huden hvilket er udgangspunktet for at holde på farven længst muligt. Jo mere fugt jo bedre. Samtidig går en aftersun også ind og reparerer huden, hvis den er blevet en smule solskoldet.

Du bør bruge aftersun hver gang du har opholdt dig i solen og du bør også bruge aftersun eller en god bodylotion eller kropsolie i tiden efter for at forlænge den flotte farve.

Har du styr på solcreme til dig selv og familien?

Jeg håber min gennemgang af solcreme har gjort dig klogere på, hvilke muligheder du har, når du og familien skal beskyttes mod solens skadelige UV stråler.

Ved at købe solcreme der passer til "opgaven", så får du også produkter som er langt lettere at anvende end tidligere solcreme.

De solcreme som jeg har præsenteret dig for her, hører til blandt de absolut bedste og det er solcreme som vil beskytte din hud mod solens stråler samtidig med, at huden bliver plejet og holdt smidig og elastisk.

Har du brug for mere information om et eller flere af produkterne, så kan du finde den komplette produktinformation ved at følge linket videre til forhandlerens side. Det er også på forhandlerens side at du kan foretage dit køb, såfremt du ønsker det.

På vegne af Beauty Wiki vil jeg gerne ønske dig en god sommer og "sikker" solbadning.

Mere indhold til artiklen