TEST: Vellafit Kropsscanner kropsanalysevægt

Mine oplevelser med Vellafit Kropsscanner

Lad mig sige det sådan – jeg var ret spændt, da jeg fik min Vellafit Kropsscanner. Jeg havde brugt en almindelig badevægt før, men det her er en helt anden liga. Den måler alt muligt, som jeg aldrig har tænkt på før – for eksempel fedtprocent i arme og ben, knoglemasse, og endda visceralt fedt (det farlige fedt omkring organerne).

Jeg har brugt den regelmæssigt i et par uger nu, og det har virkelig hjulpet mig med at få indsigt i min sundhed. En sjov ting er, at jeg kunne se, at min kropsalder faktisk er yngre, end jeg troede, hvilket er en ret god selvtillidsbooster!

En ting, jeg virkelig godt kan lide, er at den giver mig nogle ret brugbare tips baseret på målingerne. F.eks. fortalte den mig, at jeg skulle fokusere lidt mere på at få nok protein, og det har faktisk gjort en forskel.

Hvordan den fungerer

Det er super simpelt at bruge Vellafit. Jeg koblede den til min telefon via Bluetooth, og så var jeg i gang. Man stiller sig bare op på vægten, holder armene strakt ud fra kroppen, og så tager det cirka 20 sekunder, før den har målt det hele. Appen giver derefter et komplet overblik over alle dine målinger, så du hurtigt kan få en status på din krop.

Alt i alt har det været super interessant at kunne følge min krop på den her måde, og det har givet mig lidt ekstra motivation til at holde styr på min sundhed og nå mine mål.

Fordele ved Vellafit Kropsscanner

Der er flere fordele ved Vellafit kropsscanner, her et kort overblik:

Detaljerede målinger

Jeg har aldrig prøvet en vægt, der kunne måle så meget. Den giver mig et ret komplet billede af min sundhed, hvilket har gjort det lettere at justere min kost og træning for at nå mine mål. Derudover kan man sammenligne sine målinger, så man kan sammenligne sin første måling med den nyeste.

Nøjagtige målinger

Det unikke ved denne vægt er dens præcise BIA-teknologi (bioelektrisk impedansanalyse), som sikrer, at dine resultater er så præcise som muligt.

Lang batterilevetid

Noget, der er mega praktisk, er batterilevetiden. Jeg har ikke skulle tænke på at oplade den endnu, og ifølge manualen holder den op til 6 måneder, hvilket er ret fedt!

Brugervenlig app

Appen er ret nem at finde rundt i. Den viser tydeligt, hvordan mine målinger ligger i forhold til det anbefalede, og den giver gode råd til, hvad jeg kan gøre for at forbedre mig. Den kan også synkronisere med Apple Health, Fitbit og Google Fit, så alle mine sundhedsdata er samlet ét sted.

Vellafit vs. Scanfit Pro

• Appen: Vellafit bruger "Unique Health"-appen, hvor man også kan sammenligne målinger, hvilket Scanfit Pro’s app ikke kan.
• Display: Vellafit har ikke noget indbygget display, så du skal bruge appen for at se dine resultater, mens Scanfit Pro har et display, hvor du kan se nogle målinger med det samme. For at få mest mulig ud af begge kropsanalysevægtene skal man dog alligevel ind på deres apps, da man kan se alle målingerne her.
• Certificeringer: Vellafit har hele 19 certificeringer, så den er testet godt og grundigt

Afsluttende tanker

Hvis du vil have en vægt, der kan mere end bare at vise din vægt, er Vellafit Kropsscanneren et rigtig godt valg. Den giver et omfattende billede af din krops sundhed og er virkelig nem at bruge.

Appen er intuitiv, og med sine mange målepunkter kan du få detaljerede resultater, der hjælper dig med at nå dine sundhedsmål. Jeg kan varmt anbefale den til alle, der vil have bedre indsigt i deres krop – og så er den ret motiverende at bruge!

De 56 målinger

Her er en liste over, hvad Vellafit Kropsscanner måler, med korte forklaringer:

1. Vægt – Din samlede kropsvægt i kg eller lb.
2. Kropsalder – Biologisk alder baseret på kroppens sundhedstilstand.
3. Fedtprocent – Procentdelen af din kropsvægt, der består af fedt.
4. BMI (Body Mass Index) – Forhold mellem højde og vægt for sundhedsvurdering.
5. Muskelmasse – Total vægt af muskler i din krop.
6. BMR (Basal Metabolic Rate) – Antal kalorier kroppen bruger i hvile.
7. Anbefalet kalorieindtag – Dagligt kaloriebehov baseret på dine kropsdata.
8. Hjertefrekvens – Dit hjerteslag per minut (bpm).
9. Kropsvand – Procentdelen af vand i din krop.
10. Proteinniveau – Mængden af protein i din krop.
11. Kvalitet af protein – Effektiviteten af kroppens proteinniveau.
12. Fedtmasse – Den samlede mængde fedt i kroppen.
13. Lean body mass – Vægt af alt andet end fedt i kroppen.
14. Subkutan fedtprocent – Fedt under huden, målt i procent.
15. Andel af skeletmuskler – Muskelmassen der støtter dine knogler.
16. Visceralt fedt – Fedt omkring dine indre organer.
17. Knoglemasse – Vægt af dine knogler i kroppen.
18. Subkutan fedtmasse – Mængden af fedt lige under huden.
19. Muskelandel – Andelen af din kropsvægt, der udgøres af muskler.
20. Body Cell Mass – Mængde af aktive celler i kroppen.
21. Andel af vand inde i cellerne – Væskeprocent inde i kroppens celler.
22. Fedtprocent i kroppen – Total fedtprocent i hele kroppen.
23. Mængde af vand uden for cellerne – Væskeprocent uden for kroppens celler.
24. Indhold af uorganisk salt – Niveau af mineralsalte i kroppen.
25. Muskelmasse i kroppens mave – Muskelmængde i maveregionen.
26. Fedtmasse i kroppens mave – Fedtmængde i maveregionen.
27. Muskelkontrol – Hvor godt dine muskler fungerer.
28. Fedtkontrol – Mængden af fedt din krop bør reducere.
29. Vægt kontrol af fedme – Anbefalet vægtjustering baseret på fedtniveau.
30. Kropstype – Din generelle kropsbygning baseret på fedt og muskler.
31. Kroppens score – En vurdering af din krops generelle sundhedstilstand.
32. Skeletmuskulaturmasse indeks – Forholdet mellem knogler og muskler.
33. Talje-hofteforhold – Forhold mellem talje- og hoftemål, indikation af sundhed.
34. Andel af muskler i baller – Muskelprocent i balleregionen.
35. Fedtprocent højre arm – Fedtprocent specifikt i din højre arm.
36. Fedtprocent højre ben – Fedtprocent specifikt i dit højre ben.
37. Muskelmasse højre arm – Muskelmasse specifikt i din højre arm.
38. Fedtmasse højre arm – Fedtmængde specifikt i din højre arm.
39. Muskelmasse højre ben – Muskelmasse specifikt i dit højre ben.
40. Fedtmasse højre ben – Fedtmængde specifikt i dit højre ben.
41. Andel af muskler højre ben – Muskelprocent specifikt i dit højre ben.
42. Andel af muskler højre arm – Muskelprocent specifikt i din højre arm.
43. Venstre fod fedtprocent – Fedtprocent specifikt i din venstre fod.
44. Højre fod fedtprocent – Fedtprocent specifikt i din højre fod.
45. Venstre fod muskelmasse – Muskelmasse specifikt i din venstre fod.
46. Højre fod muskelmasse – Muskelmasse specifikt i din højre fod.
47. Fedtprocent venstre arm – Fedtprocent specifikt i din venstre arm.
48. Fedtprocent venstre ben – Fedtprocent specifikt i dit venstre ben.
49. Muskelmasse venstre arm – Muskelmasse specifikt i din venstre arm.
50. Fedtmasse venstre arm – Fedtmængde specifikt i din venstre arm.
51. Muskelmasse venstre ben – Muskelmasse specifikt i dit venstre ben.
52. Fedtmasse venstre ben – Fedtmængde specifikt i dit venstre ben.
53. Andel af muskler venstre ben – Muskelprocent specifikt i dit venstre ben.
54. Andel af muskler venstre arm – Muskelprocent specifikt i din venstre arm.
55. Vurdering af fedmeniveau – Analyse af din krops fedtniveau.
56. Helbredsvurdering – Overordnet vurdering af kroppens sundhed.

Flere billeder fra testen